Bedste lærere og bedste score pris/kvalitet & Service Management!
Læs mere
+31 (0) 20 - 2050324
info@dictsolutions.com

Spis bedre søvn og motion (BEDST) inklusive Apple Watch-træning

Kort
Generel
Målgruppe
Forviden og niveau
Varighed
Eksamensdetaljer
Ekstra information
Spørgsmål?
Du får en kickstart under Better Food, Sleep & Exercise (BEST) inklusive Apple Watch-træning! Du vil modtage personlig vejledning af en certificeret ernæringsekspert og bevægelsesforsker fra Free University of Amsterdam, som vil guide dig i 1 måned med de nyeste (og fedeste!) teknologier og rådgive dig om, hvordan du skræddersy din kost, træning og søvnrytme til din egen krop. kan passe, fordi hver krop selvfølgelig er forskellig (stor, lille, tung, ung, gammel,...) og enhver situation er anderledes (mental, arbejde, sport,...): så uanset din fysiske tilstand, viden eller behov: vejledning på dit eget niveau!

Spis bedre søvn og motion (BEDST) inklusive beskrivelse af Apple Watch-træningskurset

Især nu hvor du er mere hjemmebundet, er det meget vigtigt at blive ved med at bevæge sig for at øge din immunitet og reducere stress. D-ICT Solutions har tilpasset Better Food, Sleep & Exercise (BEST) inklusive Apple Watch-træning til en hjemmesituation specielt til disse tider. Vores idrætsforsker laver et personligt træningsprogram til dig, som du kan lave derhjemme i dit eget miljø. Ernæringseksperten fra D-ICT Solutions vil også hjælpe dig med at træffe sunde valg, så du kommer bedst muligt igennem denne tid. Det gratis Apple-ur hjælper og minder dig om at blive ved med at bevæge dig. Undervisningen gives i klassen i et virtuelt klasseværelse via hold. Tilmeld dig denne træning og kom ud af denne krise stærkere og sundere end nogensinde.

En fantastisk mulighed for at tackle dit helbred og modtage et gratis Apple Watch med Better Food, Sleep & Exercise (BEST) inklusive Apple Watch-træning!

Vil du hellere have en gratis iPad med din træning, så kig på vores Ipad grundkursus. For et overblik over alle uddannelser/kurser relateret til enheder, har vi følgende oversigt Administrer tablets og smartphones.

Målgruppe Eat Better Sleep & Exercise (BEDST) inklusive Apple Watch-træning

  • Alle sammen som virkelig ønsker at arbejde på sit helbred på en sjov måde.
  • atleter der søger faglig viden/coaching med den nyeste teknologi/viden.
  • Arbejdsgivere som ønsker sundere, gladere og mere produktive medarbejdere.
  • Medarbejdere der leder efter en meningsfuld måde at bruge deres POB personlige træningsbudget på. (tip!)

Forviden Spis bedre søvn og motion (BEST) inklusive Apple Watch-træning

Der kræves ingen forudgående viden til denne uddannelse.

Level Eat Better Sleep & Exercise (BEDST) inklusive Apple Watch-træning

Niveauet for denne uddannelse er MBO+.

Kursusvarighed Eat Better Sleep & Exercise (BEDST) inklusive Apple Watch-træning

I løbet af en kursusdag vil følgende emner blive diskuteret:

Del 1: Motivation og viden

  • Forklar, hvad du virkelig har brug for at vide om din egen krop for at forbedre dit helbred.
  • Kort videnskabelig forklaring af ernæringsprincipper af en ernæringsekspert. (der er så meget dårlig information, at du ofte ikke ved, hvad du skal tro!)
  • Registrering af kropsdata.
  • I arbejder i gruppe og med trænerne, I hjælper hinanden, I bygger motivation sammen!* *(valgfrit, men anbefales): BMI, puls og blodtryksmålinger.

Del 2: forklaring af Apple-uret

  • Forklaring og opsætning af dit nye Apple-ur!
  • Forklaring om den applikation (eller app), som du vil overvåge.*
  • Forklaring om live coaching af en certificeret ernæringsekspert og idrætsforsker (VU).

Efter træningen modtager du, del 3: coaching

  • Du vil modtage en måneds gratis ernæringsrådgivning baseret på dine egne data!*
  • Du får gratis trænings- og søvnråd til din egen situation i en måned!
  • Whatsapp-kontakt med dine trænere og gruppen.

Eksamensdetaljer Spis bedre søvn og motion (BEST) inklusive Apple Watch-træning

The Better Food, Sleep & Exercise (BEST) inklusive Apple Watch-uddannelsen inkluderer ikke en eksamen som standard, men på forespørgsel kan vi for eksempel udarbejde en vurdering til dit personale.

Spis bedre søvn og motion (BEDST) inklusive tilgængelighed af træningsgadgets til Apple Watch

Træning inklusive Apple Watch:

Bestil vores brochure for flere modeller, du kan også bestille den selv Apple finde det.

Træning inklusive FitBit

Bestil vores brochure for flere modeller

Har du et spørgsmål om: Spis bedre søvn og motion (BEDST) inklusive Apple Watch-træning

Du er velkommen til at kontakte os, hvis du ikke kan finde en passende dato.

Spis bedre søvn og motion (BEDST) inklusive Apple Watch-træning video
Spis bedre søvn og motion (BEDST) inklusive Apple Watch-træning bilag
Download fil

Ofte stillede spørgsmål

Hvad skal du gøre for at være sund?
Dette er forskelligt for alle. Hvert menneske er unikt og har sine egne ønsker og behov. Vores ekspert hjælper dig gerne med at tage de rigtige skridt, der matcher dine ønsker og behov.
Hvad er det bedste sted at starte, hvis jeg vil leve et sundere liv?
Det er klogt først at finde ud af, hvad du og din krop skal bruge for at nå dine mål. Ved at købe den BEDSTE Sports & Health Training, kan vores ekspert tilbyde dig den rigtige hjælp.
Selvfølgelig! Et Apple Watch hjælper med at måle din træning, giver dig påmindelser og nyttige notifikationer og giver generelt mere motivation!
Laveste prisgaranti for de bedste kurser (også for in-company), ved at arbejde med vores egne undervisere!
Vi kan altid tilbyde kurser på flere sprog: inklusive tysk, fransk, engelsk, hollandsk og italiensk!
1. plads til: bedste trænere, Pris/Kvalitet og Service Management i 2022 og 2023!
Akkrediterede undervisere med meget erhvervserfaring, så mange eksempler fra praksis!
Altid flere muligheder tilgængelige, fordi vi har vores egne lærere... Spørg om mulighederne!
Se nedenfor for en række eksempler på mulighedsdatoer, udfyld antallet af deltagere og foretag en reservation!
€15,00
€950,00
Din indkøbskurv er i øjeblikket tom.

Tilbage til butikken

Ofte stillede spørgsmål om Spis bedre søvn og motion (BEDST) inklusive Apple Watch-træning

v1
Hvad skal du gøre for at være sund?
a1
Dette er forskelligt for alle. Hvert menneske er unikt og har sine egne ønsker og behov. Vores ekspert hjælper dig gerne med at tage de rigtige skridt, der matcher dine ønsker og behov.
v2
Hvad er det bedste sted at starte, hvis jeg vil leve et sundere liv?
a2
Det er klogt først at finde ud af, hvad du og din krop skal bruge for at nå dine mål. Ved at købe den BEDSTE Sports & Health Training, kan vores ekspert tilbyde dig den rigtige hjælp.
v3
Hjælper et Apple Watch dig med at bevæge dig mere?
a3
Selvfølgelig! Et Apple Watch hjælper med at måle din træning, giver dig påmindelser og nyttige notifikationer og giver generelt mere motivation!
Menu
tæt
Depaus Holding BV/D-ICT Solutions
Verrijn Stuartweg 1A,
1112 AW Diemen
Kommerciel 34143398
moms NL810633474B01
Bænk 45.50.16.429
licens LinkedIn facebook pinterest youtube rss twitter Instagram facebook hvid rss blank linkedin-hvid pinterest youtube twitter Instagram