Bästa lärare och bästa betyg pris/kvalitet & Service Management!
Läs mer
+31 (0) 20 - 2050324
info@dictsolutions.com

Ät bättre sömn och motion (BÄST) inklusive Apple Watch-träning

kort
Allmän
Målgrupp
Förkunskaper och nivå
Varaktighet
Tentamens detaljer
Extra information
Frågor?
Du kommer att få en kickstart under Better Food, Sleep & Exercise (BÄST) inklusive Apple Watch-träningen! Du kommer att få personlig vägledning av en certifierad näringsexpert och rörelseforskare från Free University of Amsterdam, som guidar dig under 1 månad med de senaste (och coolaste!) teknologierna och ger dig råd om hur du kan skräddarsy din kost, träning och sömnrytm till din egen kropp. kan passa, eftersom varje kropp är naturligtvis olika (stor, liten, tung, ung, gammal,...) och varje situation är olika (mental, arbete, sport,...): så oavsett din fysiska kondition, kunskap eller behov: vägledning på din egen nivå!

Ät bättre sömn och motion (BÄST) inklusive utbildningsbeskrivning för Apple Watch

Speciellt nu när du är mer hemmabunden är det mycket viktigt att fortsätta röra på dig för att öka din immunitet och minska stress. D-ICT Solutions har anpassat Better Food, Sleep & Exercise (BÄST) inklusive Apple Watch-träning till en hemmasituation speciellt för dessa tider. Vår idrottsvetare kommer att skapa ett personligt träningsschema för dig som du kan göra hemma i din egen miljö. Nutritionsexperten från D-ICT Solutions hjälper dig också att göra hälsosamma val så att du tar dig igenom denna tid på bästa möjliga sätt. Den kostnadsfria Apple Watch hjälper dig och påminner dig om att fortsätta röra dig. Utbildningen ges i klass i ett virtuellt klassrum via team. Anmäl dig till denna utbildning och kom ut ur krisen starkare och hälsosammare än någonsin.

En fantastisk möjlighet att ta itu med din hälsa och få en gratis Apple Watch med Better Food, Sleep & Exercise (BÄST) inklusive Apple Watch-utbildning!

Vill du hellre ha en gratis iPad med din träning, titta på vår Ipad grundkurs. För en översikt över alla utbildningar/kurser relaterade till enheter har vi följande översikt Hantera surfplattor och smartphones.

Målgrupp Eat Better Sleep & Exercise (BÄST) inklusive Apple Watch-träning

  • Alla som verkligen vill jobba på sin hälsa på ett roligt sätt.
  • idrottare som söker professionell kunskap/coaching med den senaste tekniken/kunskapen.
  • arbetsgivare som vill ha friskare, gladare och mer produktiva medarbetare.
  • Anställda som letar efter ett meningsfullt sätt att spendera sin POB personliga träningsbudget. (dricks!)

Förkunskap Ät bättre sömn & träna (BÄST) inklusive Apple Watch-träning

Inga förkunskaper krävs för denna utbildning.

Level Eat Better Sleep & Exercise (BÄST) inklusive Apple Watch-träning

Nivån för denna utbildning är MBO+.

Kurslängd Eat Better Sleep & Exercise (BÄST) inklusive Apple Watch-träning

Under en kursdag kommer följande ämnen att diskuteras:

Del 1: motivation och kunskap

  • Förklara vad du verkligen behöver veta om din egen kropp för att förbättra din hälsa.
  • Kort vetenskaplig förklaring av näringsprinciper av en näringsexpert. (det finns så mycket dålig information att man ofta inte vet vad man ska tro!)
  • Registrering av kroppsdata.
  • Ni jobbar i grupp och med tränarna, ni hjälper varandra, ni bygger motivation tillsammans!* *(valfritt, men rekommenderas): BMI, puls och blodtrycksmätningar.

Del 2: förklaring av Apple Watch

  • Förklaring och inställning av din nya Apple Watch!
  • Förklaring om applikationen (eller appen) som du ska övervaka.*
  • Förklaring om livecoachningen av en certifierad näringsexpert och idrottsvetare (VU).

Efter utbildningen får du, Del 3: coachning

  • Du kommer att få en månads kostnadsfri näringsrådgivning baserad på dina egna uppgifter!*
  • Du får gratis tränings- och sömnråd för din egen situation under en månad!
  • Whatsapp-kontakt med dina tränare och gruppen.

Examdetaljer Ät bättre sömn och träna (BÄST) inklusive Apple Watch-träning

The Better Food, Sleep & Exercise (BEST) inklusive Apple Watch-utbildningen inkluderar inte ett prov som standard, men på begäran kan vi sammanställa en bedömning för till exempel din personal.

Ät bättre sömn och motion (BÄST) inklusive tillgång till träningsprylar för Apple Watch

Träningspass inklusive Apple Watch:

Beställ vår broschyr för flera modeller, du kan även beställa själv Apple hitta.

Utbildning inklusive FitBit

Begär vår broschyr för flera modeller

Har du en fråga om: Ät bättre sömn och motion (BÄST) inklusive Apple Watch-träning

Kontakta oss gärna om du inte hittar ett lämpligt datum.

Ät bättre sömn och motion (BÄST) inklusive Apple Watch-träning video-
Ät bättre sömn och motion (BÄST) inklusive Apple Watch-träning bilagan
Nedladdning fil

Veel gestelde vragen

Vad ska man göra för att vara frisk?
Detta skiljer sig åt för alla. Varje människa är unik och har sina egna önskemål och behov. Vår expert hjälper dig gärna att ta rätt steg som matchar dina önskemål och behov.
Vilket är det bästa stället att börja om jag vill leva ett hälsosammare liv?
Det är klokt att först ta reda på vad du och din kropp behöver för att nå dina mål. Genom att köpa den bästa sport- och hälsoträningen kan vår expert erbjuda dig rätt hjälp.
Självklart! En Apple Watch hjälper till att mäta din träning, ger dig påminnelser och användbara meddelanden och ger generellt mer motivation!
Lägsta prisgaranti för de bästa kurserna (även för in-company), genom att arbeta med våra egna lärare!
Vi kan alltid erbjuda kurser på flera språk: inklusive tyska, franska, engelska, holländska och italienska!
1:a plats för: bästa tränare, Pris/Kvalitet och Service Management 2022 och 2023!
Ackrediterade tränare med mycket arbetslivserfarenhet, så många exempel från praktiken!
Alltid fler alternativ tillgängliga eftersom vi har våra egna lärare... Fråga om alternativen!
Se nedan för ett antal exempel på tillvalsdatum, fyll i antal deltagare och gör en bokning!
€15,00
€950,00
Din varukorg är just nu tom.

Tillbaka till affären

Vanliga frågor om Ät bättre sömn och motion (BÄST) inklusive Apple Watch-träning

v1
Vad ska man göra för att vara frisk?
a1
Detta skiljer sig åt för alla. Varje människa är unik och har sina egna önskemål och behov. Vår expert hjälper dig gärna att ta rätt steg som matchar dina önskemål och behov.
v2
Vilket är det bästa stället att börja om jag vill leva ett hälsosammare liv?
a2
Det är klokt att först ta reda på vad du och din kropp behöver för att nå dina mål. Genom att köpa den bästa sport- och hälsoträningen kan vår expert erbjuda dig rätt hjälp.
v3
Hjälper en Apple Watch dig att röra dig mer?
a3
Självklart! En Apple Watch hjälper till att mäta din träning, ger dig påminnelser och användbara meddelanden och ger generellt mer motivation!
Meny
stäng
Depaus Holding BV/D-ICT Solutions
Verrijn Stuartweg 1A,
1112 AW Diemen
kommersiell 34143398
moms NL810633474B01
Bänk 45.50.16.429
+31 (0) 20 - 2050324
info@dictsolutions.com
Besök vår FacebookBesök vår InstagramBesök vår TwitterBesök vår LinkedIn
licens edin facebook Pinterest Youtube rss Twitter Instagram facebook tomt rss tom linkedin-vit Pinterest Youtube Twitter Instagram