Gratis Apple Watch® med träning Bättre äta, sova och träna (BEST®)

Gratis Apple watch® med träning Better Eating, Sleeping & Exercise (BEST®) BEST_CLIP3.jpg Under BEST® får du en kickstart! Du kommer att få personlig vägledning av en certifierad näringsexpert och idrottsvetare från VU University Amsterdam, som guidar dig under 1 månad med de senaste (och coolaste!) teknologierna och ger dig råd om hur du kan anpassa din kost, träning och sömnrytm. din egen kropp. eftersom varje kropp är olika (stor, liten, tung, ung, gammal,...) och varje situation är olika (mental, arbete, sport,...): så oavsett din fysiska kondition, kunskap eller behov: vägledning om din egen nivå! Denna utbildning är till för: – Alla som verkligen vill jobba med sin hälsa på ett roligt sätt. – Idrottare som söker professionell kunskap/coachning med den senaste tekniken/kunskapen. – Arbetsgivare som vill ha friskare, gladare och mer produktiva medarbetare. – Anställda som letar efter meningsfulla utgifter för sin POB-budget för personlig träning. (tips!) Utbildningens innehåll/livecoaching Under 1 kursdag kommer följande ärenden att diskuteras: Del 1: motivation och kunskap – Förklaring av vad du egentligen behöver veta om din egen kropp för att förbättra din hälsa. – Kort vetenskaplig förklaring av näringsprinciper av en näringsexpert. (det finns så mycket dålig information där ute att man ofta inte vet vad man ska tro!) – Registrering av kroppsdata. – Ni arbetar i grupp och med tränarna, ni hjälper varandra, ni bygger motivation tillsammans!* * (valfritt, men rekommenderas): BMI, puls och blodtrycksmätningar. Del 2: förklaring av Apple Watch – Förklara och ställa in din nya Apple Watch! – Förklaring om applikationen (eller appen) du kommer att övervaka.* – Förklaring om livecoachningen av certifierad näringsexpert och rörelsevetare (VU). Efter utbildningen får du: Del 3: coaching – Du får gratis kostråd baserad på dina egna data under en månad!* – Du får gratis tränings- och sömnråd under en månad för din egen situation! – Whatsapp-kontakt med dina tränare och gruppen. Det här är din chans, ta hand om din hälsa på ett professionellt sätt! Pristräning: €845 inklusive Watch small case (twc €429) €870 inklusive Watch large box (42mm, värd €459) *även om det starkt rekommenderas att tillhandahålla personliga uppgifter under kursen och coachningssyfte för att ge bättre råd kan tillhandahålla, detta är inte obligatoriskt. Deltagare kan anmäla detta innan kursen. En apple watch används i kombination med en iPhone. Registrera dig omgående