+31 (0) 20 - 2050324
info@dictsolutions.com
ความโกรธที่ควบคุมไม่ได้อาจสร้างความเสียหายอย่างร้ายแรงต่อชีวิตส่วนตัวและอาชีพของคุณ เพราะมันอาจกลายเป็นอันตรายร้ายแรงต่อตัวคุณเองและคนรอบข้าง และในสถานที่ทำงานยุคใหม่ซึ่งมักต้องการความไว้วางใจและความร่วมมือ ความโกรธอาจสร้างความเสียหายต่อความสัมพันธ์ในการทำงานได้ ด้วยเหตุนี้ การลงทุนในการฝึกอบรมการจัดการความโกรธจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพราะการฝึกอบรมนี้ก็เป็นที่รู้จักกันในชื่อการฝึกอบรมนี้เช่นกัน
นอกจากนี้ยังมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเหตุผลหรือเหตุผลที่อยู่เบื้องหลัง
เพื่อหาความโกรธเคือง ในระหว่างการฝึกอบรมการจัดการความโกรธ คุณจะได้รับเครื่องมือที่สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะมองความโกรธ ฉุนเฉียว และระคายเคืองในมุมมองและควบคุมได้ คุณจะพบว่าความปั่นป่วนและความโกรธที่เลวร้ายที่สุดจะหายไปเมื่อคุณนำสิ่งที่สอนมาใช้กับการฝึกอบรมการจัดการความโกรธนี้ โมดูลสั้นๆ จำนวนหนึ่งครอบคลุมแง่มุมต่างๆ เช่น การทำความเข้าใจความโกรธ สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ การควบคุมและดำเนินการและแก้ไขปัญหา
ความโกรธเป็นอารมณ์ปกติที่ส่งผลดีต่อเรา ช่วยให้เรารับรู้และ/หรือตอบสนองต่อสถานการณ์คุกคามโดยสัญชาตญาณ ยิ่งไปกว่านั้น หากควบคุมความโกรธได้อย่างถูกต้อง ความโกรธสามารถเป็นแรงผลักดันที่ทรงพลังได้ เราทุกคนต่างรู้ดีว่าเราสามารถพยายามอย่างหนักเพียงใดเพื่อแก้ไขความอยุติธรรมที่ชัดเจน แต่ในขณะเดียวกัน ความโกรธก็เป็นอารมณ์ที่อาจควบคุมไม่ได้ นำไปสู่ความเครียด ความทุกข์ สุขภาพไม่ดี และความไม่พอใจ สมัครเข้าร่วมการฝึกอบรมการจัดการความโกรธ แล้วเปลี่ยนอารมณ์ที่ไม่ดีให้กลายเป็นอารมณ์ที่ดี!
คุณรู้สึกว่าคุณอาจได้รับประโยชน์มากขึ้นจากการฝึกอบรมอื่น ๆ หรือไม่ รับคำแนะนำหรือศึกษาการฝึกอบรมด้วยตนเอง การฝึกกล้าแสดงออก.
ภายในโดเมน Soft Skills เรามีหลักสูตรการฝึกอบรมเพิ่มเติมที่จะเพิ่มประสิทธิภาพของคุณ ดูหน้าต่อไปนี้บนเว็บไซต์: การฝึกทักษะด้านอารมณ์.
ทุกคนจะได้รับประโยชน์จากการฝึกอบรมการจัดการความโกรธ
การฝึกอบรมนี้ไม่จำเป็นต้องมีความรู้มาก่อน
ระดับสำหรับการฝึกอบรมนี้คือ MBO+
- การแนะนำ
- ประกาศเรื่องการดูแลบ้าน
-ลานจอดรถ
- วัตถุประสงค์ของการอบรมเชิงปฏิบัติการ
-วัฏจักรแห่งความโกรธ
- ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการต่อสู้หรือการบิน
- ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับความโกรธ
- วิธีจัดการกับความโกรธที่ไร้ประโยชน์
- วิธีที่เป็นประโยชน์ในการจัดการกับความโกรธ
-คำเตือน
- การใช้ความคิดในการรับมือ
- การใช้เทคนิคการผ่อนคลาย
- ระบายไอน้ำ
- ภาษาเชิงวัตถุวิสัยกับเชิงอัตวิสัย
- การระบุปัญหา
- การใช้ข้อความ 'ฉัน'
- การใช้ความเห็นแย้งเชิงสร้างสรรค์
- เคล็ดลับในการเจรจาต่อรอง
- การสร้างฉันทามติ
- การระบุโซลูชัน
- การเลือกโซลูชัน
- การวางแผน
- ทำมันให้สำเร็จ
- เจาะลึกปุ่มร้อน
- ระบุปุ่มร้อนของคุณ
- บันทึกความโกรธส่วนตัว
- เปลี่ยนแปลง (alter)
- หลีกเลี่ยง (avoid)
- ยอมรับ (ยอมรับ)
- ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเส้นโค้งพลังงาน
- เทคนิคการลดระดับความรุนแรง
- เมื่อไหร่ควรถอยห่างและควรทำอย่างไรต่อไป
- ภาพรวม
- นำไปปฏิบัติจริง
- คำพูดที่ชาญฉลาด
- รีวิวลานจอดรถ
- บทเรียนที่ได้รับ
- การจัดทำแผนปฏิบัติการและการประเมินผลให้แล้วเสร็จ
ตามคำขอ เรามีการสอบสำหรับคุณหรือเจ้าหน้าที่ของคุณเพื่อทดสอบความก้าวหน้า นอกจากนี้เรายังสามารถให้ผู้ฝึกสอนส่งรายงานโดยละเอียดได้อีกด้วย
ตามคำขอเราสามารถออกใบรับรองการเข้าร่วมและการประเมินผลให้กับคุณได้
