ฟรี Apple watch® พร้อมการฝึกการกิน การนอนหลับ และการออกกำลังกายที่ดีขึ้น (BEST®) BEST_CLIP3.jpg ในช่วง BEST® คุณจะเริ่มต้นได้! คุณจะได้รับคำแนะนำส่วนตัวจากผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและนักวิทยาศาสตร์การกีฬาที่ผ่านการรับรองจาก Vrije Universiteit Amsterdam ซึ่งจะคอยแนะนำและแนะนำคุณเป็นเวลา 1 เดือนด้วยเทคโนโลยีล่าสุด (และเจ๋งที่สุด!) เกี่ยวกับวิธีปรับแต่งอาหาร การออกกำลังกาย และจังหวะการนอนหลับให้เหมาะกับคุณ ร่างกายของตัวเอง สามารถพอดีได้ เพราะแน่นอนว่าร่างกายทุกคนมีความแตกต่างกัน (ใหญ่ เล็ก หนัก เด็ก แก่ ฯลฯ) และทุกสถานการณ์ก็แตกต่างกัน (จิตใจ งาน กีฬา ฯลฯ): ดังนั้นไม่ว่าสภาพร่างกายของคุณจะเป็นเช่นไร ความรู้หรือความต้องการ: คำแนะนำในระดับของคุณเอง! การฝึกอบรมนี้เหมาะสำหรับ: – ใครก็ตามที่ต้องการดูแลสุขภาพของตนเองอย่างสนุกสนาน – นักกีฬาที่กำลังมองหาความรู้/การฝึกสอนระดับมืออาชีพด้วยเทคโนโลยี/ความรู้ล่าสุด – นายจ้างที่ต้องการพนักงานที่มีสุขภาพดี มีความสุขมากขึ้น และมีประสิทธิผลมากขึ้น – พนักงานที่กำลังมองหาการใช้จ่ายที่มีความหมายสำหรับงบประมาณการฝึกอบรมส่วนบุคคลของ POB (เคล็ดลับ!) เนื้อหาของการฝึกอบรม/การฝึกสอนสด เรื่องต่อไปนี้จะพูดคุยกันใน 1 วันของหลักสูตร: ส่วนที่ 1: แรงจูงใจและความรู้ - คำอธิบายสิ่งที่คุณต้องรู้จริงๆ เกี่ยวกับร่างกายของคุณเองเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ – คำอธิบายสั้น ๆ ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับหลักการทางโภชนาการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ (มีข้อมูลแย่ๆ มากมาย จนไม่รู้จะเชื่ออะไรแล้ว!) – บันทึกข้อมูลร่างกาย – คุณทำงานเป็นกลุ่มและกับโค้ช คุณช่วยเหลือซึ่งกันและกัน คุณสร้างแรงจูงใจร่วมกัน!* * (ไม่บังคับ แต่แนะนำ): BMI อัตราการเต้นของหัวใจ และการวัดความดันโลหิต ส่วนที่ 2: คำอธิบาย Apple Watch - คำอธิบายและการตั้งค่า Apple Watch ใหม่ของคุณ! – คำอธิบายเกี่ยวกับแอปพลิเคชัน (หรือแอป) ที่คุณจะติดตาม* – คำอธิบายเกี่ยวกับการฝึกสอนสดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและนักวิทยาศาสตร์การกีฬาที่ผ่านการรับรอง (VU) หลังการฝึกอบรม คุณจะได้รับ: ตอนที่ 3: การฝึกสอน - คุณจะได้รับคำแนะนำด้านโภชนาการฟรีหนึ่งเดือนตามข้อมูลของคุณเอง!* - คุณจะได้รับคำแนะนำการออกกำลังกายและการนอนหลับฟรีหนึ่งเดือนสำหรับสถานการณ์ของคุณเอง! – ติดต่อ WhatsApp กับโค้ชและกลุ่มของคุณ นี่เป็นโอกาสของคุณ ดูแลสุขภาพของคุณอย่างมืออาชีพ! ราคาการฝึกอบรม: 845 ยูโร รวมนาฬิกาเรือนเล็ก (มูลค่า 429 ยูโร) 870 ยูโร รวมนาฬิกาเรือนใหญ่ (42 มม. มูลค่า 459 ยูโร) * ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลในระหว่างหลักสูตรและวัตถุประสงค์การฝึกสอน เพื่อรับคำแนะนำที่ดีขึ้น สามารถให้ได้ ซึ่งไม่ได้บังคับ ผู้เข้าร่วมสามารถรายงานเรื่องนี้ก่อนเริ่มหลักสูตรได้ Apple Watch ใช้ร่วมกับ iPhone ลงทะเบียนทันที